Суббота, 15.08.2020, 11:47
Приветствую Вас Гость | RSS

Баннеры
Главная » 2020 » Июнь » 15 » Вкусные и полезные щи
10:55
Вкусные и полезные щи

Для ребенка дошкольного возраста, как и для взрослого, очень важно соблюдать принципы здорового, рационального питания: сбалансированность, умеренность и разнообразие. В этот период организм активно растет и развивается. Значит, потребляемая пища должна полностью компенсировать запасы энергии и обеспечивать растущий организм микроэлементами, макроэлементами и витаминами.

     Обед - это вторая важная трапеза дня после завтрака.
     Итак, из чего должен состоять полноценный обед и дома, и в детском саду: первое, второе и третье блюдо. Самое главное первое блюдо обеда, конечно же, суп. Овощной суп со сметаной, в чем польза овощного супа? В данном блюде используют большое разнообразие овощей. Овощи, даже в супе очень полезны и необходимы каждому человеку для полноценного развития.

Просмотров: 28 | Добавил: mdou-142




Copyright MyCorp © 2020
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz